绘本故事《“我要更好”儿童情绪管理图画书：南茜吮手指》- 适合5-7岁,3-4岁,习惯养成,情绪管理

绘本《“我要更好”儿童情绪管理图画书：南茜吮手指》，化学工业出版社

绘本内容

　　自从换了新幼儿园，南茜养成一个坏习惯――吮手指。结果手指发炎了。从医院回到家，她在沙发里做了一个梦，梦见小仙女带她游历小朋友玩的地方和老师的家，听到大家对她的评价并不像她想象的那样……梦醒之后，南希吮手指的坏习惯慢慢消失了。这是怎么回事儿呢？
　　《“我要更好”儿童情绪管理图画书：南茜吮手指》告诉父母孩子爱吃手指的深层原因，帮助父母更好地纠正孩子这一行为习惯。
　　《“我要更好”儿童情绪管理图画书：南茜吮手指》：
　　吮手指、咬指甲、挖鼻孔、抠痂块、咬衣角、揪眉毛……都是幼儿常见的不良行为。一旦成为习惯，改起来就非常难。
　　然而，最难的不在于改行为，而在于隐藏在行为背后的心理问题的发现与解决。
　　从心理学角度看，很多不良习惯源自幼儿的焦虑、孤独、恐惧、紧张、胆怯、忧郁、自卑、缺乏安全感等，当他们吮手指、咬指甲时，他们是在试图逃避不良感受，寻求自我安慰，放松心情。
　　因此，根除不良习惯，首先需要化解心理问题。
　　本故事中的南茜吮手指，是由于更换幼儿园产生强烈的焦虑、紧张心理而引发的。当梦中的小仙女让她了解到小朋友和老师对她的认可后，她解除了内心的担忧。这为她改掉不良习惯奠定了良好的基础。
　　孩子改掉不良习惯，一定需要父母的帮助。父母千万不能操之过急，更不能采用训斥、打骂等粗暴手段。大禹治水，因势利导、疏堵结合、首重于疏，历十三年终于治水成功。针对孩子不良习惯，本文倡导疏大于堵的办法，即我们不强行让孩子停止坏习惯，但我们会破坏孩子吮手指、咬指甲等行为，使孩子无法持续坏习惯，最终改掉坏习惯。
　　首先，中断手和受害物的有效联系
　　坏习惯的祸根是手和受害物（如痂、眉毛）。不让手指发挥作用，最简单的办法是将手指罩住。比如，戴手套，将手指裹上纱布，贴上创可贴。这样，孩子很难把手指放到嘴里吮、咬。
　　父母也可以在受害物上做文章，比如在不影响伤口愈合的情况下，将痂用漂亮、卫生的饰物盖上。
　　需要提醒父母的是，罩住手指要讲究技巧，尽量做得合情合理。如果夏天给孩子戴个手套，会让小朋友们笑话，加深孩子的自卑和恐惧心理。本故事中，南茜指甲发炎，贴上创可贴，看起来非常自然，孩子们容易接受。
　　其次，让手指和嘴忙起来
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