绘本故事《与内心的小孩对话:如何治愈你的童年创伤》- 适合 家长用书
绘本《与内心的小孩对话:如何治愈你的童年创伤》,金城出版社
绘本内容
在你成长的过程中,你是否感觉
害怕?
迷惑?
愤怒?
羞愧?
承担很多责任?
显得远远比你的实际年龄和你的同龄人成熟?
倦怠?
被忽视?
不被关爱?
如今,已经成年的你是否
发觉自己的人际关系不健康,自己在人际关系中处于屈辱而得不到满足的地位?
感觉无法信任他人,不能摆脱自我防卫的心理?
不论是与家人、朋友还是陌生人相处,期望值都降到较低?
感觉自己要对他人的情绪、感受和行为负有责任?
将别人的需求摆在自己的需求之前?
不知道自己到底需要什么?
倾向于不相信自己的感觉和反应?
对成功感到不自在,不容易享受生活?
在社交场合和新环境中感觉极其焦虑?
害怕冒险,尤其是在与人相处的时候?
要求自己达到几乎完美的标准?
感觉自己一无是处、没有希望、心理压抑?
你在阅读本书的时候可能会发现,书中的许多讨论和例子对你来说都是那么的栩栩如生、似曾相识,这甚至会让人感到害怕。
通过阅读本书,你将真正理解自己所经历的事,理解这些经历对你的影响,并知道这些经历将如何继续影响你,即使你已经拥有自己的成年生活,不再依赖童年的过去。
拥有不理想的童年,其实你并不孤单。
很多父母因其自身的人格障碍而把欲望强加到孩子身上,导致孩子的各类生理及心理需求得不到满足,在很小的年纪就承受常人无法想象的压力,对于外界事物感到害怕恐慌,产生童年阴影。
《与内心小孩的对话:如何治愈你的童年创伤》即是治愈童年创伤的良药。作者从过去、现在、将来这三个时期入手,深入剖析了童年阴影产生的原因,并对症下药,有针对性地进行逐步治疗,帮助你克服各种心理障碍,重建自我。
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