绘本故事《身体知道答案:珍藏版(2017版)》- 适合 家长用书,青少年

楠大小姐发布

绘本《身体知道答案:珍藏版(2017版)》,北京联合出版公司

绘本内容

内容简介

  

 人们往往过于重视内心,而忽略了身体本身。其实,我们的身体就知道内心的答案。感受总是和身体联系在一起的,欢乐与痛苦,都必然要有身体的参与。尊重你的身体,回归你的感受,深入你的潜意识之井,在头脑和身体之间打通一个通道,这样心理问题自会迎刃而解。
如此,活出*真实的自己。

《身体知道答案(珍藏版)》的宗旨,就是与大家分享一个又一个的故事,让大家看到,我们是如何与身体取得链接的,而那是多么美好的故事。同时,这本书也写出了我们的心是如何构建了自己的世界的。
我们*是我们生命的主宰。

目  录

序  回归身体,生命真的可以是自由的

Part1    回归你的身体感觉

1. 身体是心灵的镜子 
2. 身体呼应的美 
3. 身体知道心灵的答案 
4. 感觉:破除内心藩篱的钥匙 
5. 哺育你的内在保护空间 
6. 跟着感觉走,成为你自己 
7. 尊重自己的真实存在 
8. 穿越心灵的保护层 

Part2    破解你的思维游戏

9. 不要成为自己心念的囚徒 
10. 突破思维的心魔 
11. 对抗痛苦才是痛苦主源 
12. 抚平你内心的钩子 
13. 警惕可怕的心想事成 
14. 认识你的生命游戏 
15. 心理问题是一种选择 
16. 想要什么,先给什么 

Part 3    深入你的潜意识之井

17. 艾瑞克森:疼痛铸就的催眠大师  
18. 借天才的策略唤醒你的心灵 
19. 问问你的疾病想说什么话 
20. 修炼你的第六感 
21. 心灵感应:超越距离的心灵共振  
22. 流产的胎儿还在怨恨吗? 

Part 4    让你的身心重归流动

23. 聆听你内在的声音 
24. 寻找属于你自己的真理 
25. 找回失去的自我 
26. 不含敌意的坚决 
27. 每天给心灵片刻宁静 
28. 清空心灵深处的噪音 
29. 让你的身心重归流动 
30. 重塑自我意象改变人生