绘本《养育的选择》，中信出版集团

绘本内容

内容简介

如今，各种各样流行的教养迷思从各方面冲击着父母。父母焦虑和困惑的根本都源于对儿童发展规律的不了解，只看到儿童发展的一个点而看不到全部。

本书的作者——美国儿童发展研究协会会员、发展心理学博士、新浪育儿大V——陈忻，历时5年，从百万家长的咨询中挑选出13个父母普遍关心的问题——安全感、敏感期、创造力、自控力的培养等，用深厚的发展心理学的研究和理论做出解释，提供方向，并结合自己和很多来自咨询的育儿案列，给大家提供实际可行、行之有效的办法。既追根溯源、科学地解答了父母心中的疑惑，又让父母“知其然且知其所以然”，真正做到触类旁通、灵活运用。

养育中充满了无数选择。为人父母，不要人云亦云，要有自己的观察和思考。这本书的目的不在于代替父母思考和选择，而是分享发展心理学的理论和研究，以及作者和其他父母在实践中对这些理论的运用。

都说“授人以鱼不如授人以渔”，如果父母不学点儿童心理学知识，将永远不可能在面对棘手的育儿难题时拨开迷雾，直抵问题本质，进而独立思考与判断，而以儿童发展的全局作为考虑养育问题的基石，才能站得高看得远。

作者简介

陈忻，北京师范大学教育系硕士，美国康涅狄格大学(University of Connecticut) 心理学博士，美国儿童发展研究协会会员。研究婴幼儿心理的发展，专注于婴幼儿社会性和社会认知的发展。现任教于玛丽维尔私立文理学院（maryville college)。

有了自己的孩子以后，致力于将儿童心理学的理论与育儿实践有机结合，在国内的杂志和报纸发表了大量高质量的儿童发展的科普文章和育儿文章，向父母传播儿童心理学的概念和理论，为很多被曲解的概念和理论正本清源，并结合大量的育儿实践，为父母的实际操作提供参考。

目　　录

第1章 我的孩子缺乏安全感吗？ // 001

第2章 早教有必要吗？什么是好的早教？ // 025

第3章 敏感期，是否真的无处不在？ // 045

第4章 电视节目是早教还是伤害？ // 065

第5章 规则会破坏孩子的自由天性吗？ // 085

第6章 我的孩子为什么脾气那么大？ // 107

第7章 延迟满足能培养孩子的自控力吗？ // 129

第8章 为什么越称赞，孩子越说不得了？ // 151

第9章 孩子会越挫越勇吗？ // 167

第10章 要不要鼓励孩子争第一？ // 185

第11章 快乐成长就是让孩子时刻都快乐吗？ // 201

第12章 要求孩子“听话”会抹杀独立性吗？ // 223

第13章 学习会破坏想象力和创造力吗？ // 243

前　　言

全新的时代，应该更新你的育儿理念了
我的女儿今年5岁了，初为人父之时，我忐忑不安。虽然学过很多书本上的知识——认知科学、神经科学等，但当我面对一个活生生的小生命时，却发现以前学到的知识只是知识，在具体实践中，还是不知道该怎么办。我首先想到的是看育儿书、上网查资料，却发现目前流传的各种育儿观念中，有不少都是错误的，比如对敏感期的过度解读，误以为只有在早教机构孩子才能接受好的早教，把“快乐”奉为成长的唯一要素，等等。
为什么现在这么多错误的育儿理念广为流传呢？一个原因是，年轻的父母可能没有经过理性思维的训练；另一个原因是，现代认知神经科学诞生于1997年，而流行的育儿理念，都是20年以前甚至100年以前诞生的，缺乏来自脑科学和发展心理学的实证证据支持。
陈忻在美国康涅狄格大学修得发展心理学博士学位，留在美国的大学任教，养育了两个男孩。每当我遇到育儿困惑的时候，时常跟她讨教经验。陈忻作为发展心理学博士和两个孩子的妈妈，讲解育儿观念时既有科学的理性，又有母亲的细腻，语言专业又平实易懂。

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媒体评论

活了一辈子，我发现，很差的老师总把简单的问题复杂化，这似乎让他们成了高高在上的专家。反倒是那些极好的老师，能把复杂的问题变得简单优雅。陈忻恰是一位难得的老师，她让理论变得极富可操作性，极其贴近生活；她以坚实的科研结果为核心基础，用简单的日常用语表述出来，这让我们无比安心，重归平静。 ——蒋佩蓉（婚姻、亲子专家）

陈忻是学发展心理学的，这就让她的文字有了坚实可靠的基础（大方向），但在我看来，更重要的是，她并不囿于她所学的科学知识，而是仍然用自己的感受去跟孩子相处，这使得她和孩子的相处充满了灵活性和灵动性。当我们把科学和直觉，大脑和感受结合起来，互相印证，所得到的，就是经过了双重认证的知识 
经验结合体，这样的专家，置信度就相对很高。
——刘未鹏（南京大学计算机系硕士毕业，现就职于微软西雅图总部，《暗时间》作者，爱好计算机科学、人工智能、认知科学、心理学）

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早教有必要吗？什么是好的早教？

早教非常有必要，但早教不是越多越早就越好。生活即早教，父母和家庭才是早教的主力军。对孩子充满爱的照料，让孩子身体、智力和社会化情感等方面均衡发展，从长远来看，这才是好的早教。只有意识到这点，我们才不会迷失。

很多孩子一两岁的宝爸宝妈会问我：需要送宝宝去早教机构吗？什么样的早教机构比较好？总之，一提起“早教”这个词，大部分父母会马上联想到“早教机构”，仿佛“早教”只能在“早教机构”中才能进行。而事实上，早教实际包含的内容远远不止于此。

早教有必要吗？大脑的可塑性决定了早教的必要性
为什么早教那么重要？因为婴幼儿期间大脑发育飞速，并且极具可塑性。在人生的头三年，婴幼儿大脑的发育突飞猛进。当他们两三岁时，大脑突触的数量是成人的两倍。越来越多的突触是宝宝各种能力发展的基础。那么，由此可见，婴幼儿在其生命早期所面临的环境，对其大脑的发育与一生的成长都影响重大。

从1965年开始，美国有了启智计划：对低收入家庭0~5岁的幼儿提供教育、健康、营养、社会服务等各种帮助——增进孩子家庭关系的稳定性，增强他们的身体素质，改善他们的生活环境，提高他们的认知、社会化和情感发展，为将来上学做好全面的准备。启智计划从1965年制订至今，已经帮助了3 000万美国儿童。

美国对这些受到早期帮助的儿童做了20年的长期追踪，发现这些孩子并不仅仅在上学的时候受益，通过这些早期的帮助，好处往往到成年以后还能显现。得到这个项目帮助的儿童被追踪到27岁的时候，比起没有得到帮助的同伴，高中毕业率要高，收入多，结婚率也高，并且入狱的可能小。所以即使是贫困儿童或者发育迟缓的儿童，在得到帮助以后，他们的成长过程也依然会产生意想不到的变化。这与早期大脑的可塑性息息相关。

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