绘本《亲子打闹游戏的艺术》，中国人口出版社

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        如何养育自己的孩子？没有哪个年代的父母比我们这一代更加频繁地思考这个问题，也没有哪个年代的父母比我们这一代在养育问题上      更加容易困惑和无所适从。这种焦虑的心态，很大程度上来源于对未来的不确定——世界变化太快，我们无法预料孩子将来会身处何种境况，将要面对什么挑战；也不确定我们过往的生活经验和当下的学习感受能对他们有什么帮助。

        我们唯有期待：孩子们能逐渐积累起坚韧且灵活的内心力量，在挑战前不退缩，在逆境中仍坚持，在各种不可知的变化中灵活应对。这种能力，或许可以被总结为“适应力”。

        哈佛大学儿童研究中心发布了一份关于“如何培养孩子良好的适应力”的报告，其核心观点是：“支持性的亲子关系”以及“积极帮助孩子培养技能”就能够有效提升孩子的适应力。

        那么，父母具体应该怎么做呢？《亲子打闹游戏的艺术》一书就给出了有效又有趣，充满笑声的解决方案——和孩子玩打闹游戏。

        科学研究早已证明，打闹游戏是包括人类在内的哺乳动物的生存本能。而本书进一步明确指出，打闹游戏能够让孩子在一个安全可控的环境中体验情绪的变化，感受自身的力量，尝试自控与控制他人的尺度，学会轮换角色，练习社交技巧……

        通过陪孩子玩打闹游戏，父母们得以加入孩子的世界，表达爱与支持。通过和父母玩打闹游戏，孩子获得了锻炼适应力所需要的各种技能，同时，所有人都收获了健康与快乐。

        除了为打闹游戏的意义和作用提供了丰富翔实理论依据，这本书更大的意义在于为我们的亲子时光提供了体贴新鲜，又容易操作的游戏建议。

        拿起书，你将对“游戏力”一贯的“为童年带来亲密和欢笑”的实践方式有更多体会。更重要的是——放下书，和孩子一起玩起来吧。

        “从你*次把孩子荡向空中、看见他迷人的微笑,到你们同心协力完 成高难度打闹游戏,你和孩子会在这个过程中一起发现亲密、温暖、 联结……这些充满爱的深刻感受。 

        而这,比什么都重要。 ”

内容简介

 

孩子自由玩耍、嬉戏打闹的时间越来越少。在学校里，课间休息时间缩短，体育课被占用或取消。一些新学校甚至没有操场。难怪孩子们只能无奈地沉迷于电子屏幕和虚拟游戏！

这不仅是中国孩子面临的窘境。两位具有医学和心理学专业背景的美国爸爸，正因为对身边孩子的境况感到担忧，而决定重新让人们认识“打闹游戏”——一种看似无序、吵闹的游戏背后的意义。

本书不仅从当今世界许多前沿的科学研究入手, 明确指出打闹游戏对孩子的智商、情商、社交商等多方面的帮助，而且，还可以让那些已经认可“游戏力”理念、正想着该怎么和孩子玩起来的父母，找到更多的游戏方法和灵感。 

目　　录

安全警示

作者序

译者序

第一章  打闹游戏的意义

第二章  打闹游戏前的准备

第三章  飞行类游戏

第四章  比赛类游戏

第五章  身体接触类游戏

第六章  想象类游戏

第七章  高强度打闹游戏

后   记  打闹游戏的精髓 

前　　言

序言 1——安东尼
        从小到大，我都习惯于和父亲之间的肢体交流。虽然我们很少亲热地拥抱在一起，但撞下胳膊、击个掌、熊抱一下之类的互动方式，我们还是很习以为常的。也许对我父亲而言，这是最自然的爱的表达。直到今天，我们见面打招呼，还偶尔会轻轻捶打对方两拳。

        时光飞回到 2007年，我也当爸爸了。有一次，朋友大卫·福乐林一家来找我们一起过周末。无意间，我们和孩子自然地追逐、打闹起来，甚至在地上滚来滚去，就在这时，我脑子里突然冒出一个问题：不知道有没有人专门写过“打闹游戏”的书呢？它肯定能为有孩子的家庭带来很多欢乐！

        第二天，我立刻上网搜索，结果却一无所获。我很快投入有关“游戏”的研究中，而与此相关的很多研究都证实了我的直觉：打闹游戏，能给孩子的身心健康带来很多好处。

        随着我对打闹游戏的科学性越来越了解，我意识到，我必须找一个该领域的专家，帮助我一起完成这个主题的写作。就在此时，一本名叫《游戏力：笑声，激活孩子天性中的合作与勇气》（Playful Parenting）的书进入我的视野，它的作者是一位专攻游戏治疗的心理治疗师—劳伦斯·科恩博士（Lawrence J. Cohen）。该书中有一个章节专门讲述“打闹游戏”，我非常喜欢，于是我很快和科恩博士取得联系，并说服他和我并肩作战，一起完成《亲子打闹游戏的艺术》这本书。

        如果你正在寻找一本让你的育儿生活充满活力的书，那么我想你找到了。就像我母亲常说的一句话：“养孩子没有回头路可走。”所以，现在就赶紧玩起来吧！

序言 2——科恩

        和安东尼不同，我是慢慢“学着”玩打闹游戏的。因为从小我爸爸不喜欢打打闹闹，而我的三个姐姐当然也不会喜欢。从前，对我而言，“打闹”意味着面对比我高大强壮又不讲理的对手时，我不得已只能把身体里的小恶魔逼出来以自我保护。所以，在我女儿还小时，我一直回避打闹游戏。

但父母对孩子的爱，真的无坚不摧！除了对女儿的爱，我想不出其他任何理由，足以强迫我硬着头皮陪女儿玩打闹游戏。当我发现女儿艾玛和别人玩打闹游戏有多快乐时，我告诉自己：必须加入进去！

        很快，我成为打闹游戏的追随者，并开始向大家介绍这个理念。然后……养孩子，意味着挑战随时触手可及，对吗？

         艾玛进入青春期后，我们减少了打闹游戏的时间（但从未完全停止过），但不久后我又面临着另一个全新的挑战。随着我的继子、10岁的杰克的到来，我发现自己不得不重新梳理打闹游戏的玩法，而与之前最大的不同竟然是，我得学会保护自己。杰克每一次都全力以赴，我们必须 high到尖叫他才觉得尽兴，这种场面的激烈程度甚至让他妈妈都望而却步。

       我建议，如果你对打闹游戏有任何犹豫，请翻开这本书，它会是很好的向导。如果没有，也请接着读下去，你会跟随它体验到打闹游戏带来的狂欢！

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