绘本《吃饭不挑食-养成好习惯，长大我最棒》，中国人口出版社

绘本内容

《养成好习惯，长大我最棒》一共8册，涵盖了3-6岁孩子可能遇到的各种生活习惯问题，包括:

培养孩子养成勤洗手、讲卫生的好习惯；

培养孩子养成保护牙齿的好习惯，远离蛀牙；

培养孩子养成保护眼睛的好习惯；

培养孩子养成做事认真、不马虎的好习惯；

培养孩子养成勤快、不拖拉的好习惯；

培养孩子养成自己事情自己做的好习惯，学会独立；

培养孩子养成多吃蔬菜、膳食均衡的好习惯……

书中有趣而贴近生活的小故事能帮助孩子直观地认识到自身的不良生活习惯，让孩子主动反省和改变自己的行为模式，养成良好生活习惯。

吃饭不挑食 

每个小朋友的肚子里都有一个“食品加工厂”，一群小精灵在工厂里忙忙碌碌，帮助小朋友消化食物，马修也不例外。不过，马修总爱吃汉堡、薯条、可乐这样的垃圾食品，小精灵们受不了了，纷纷开始罢工……

 

写给爸爸妈妈的话： 

很多孩子不爱吃或根本不吃蔬菜，只爱吃肉和主食，这样不但会造成孩子偏食，长期下去还会引起营养不良、肠胃不适、生长缓慢等许多疾病。这本绘本可以让孩子理解为什么要多吃蔬菜、少吃垃圾食品，从而自发养成膳食平衡的好习惯，更好地维护身体健康。