绘本故事《10分钟亲子小练习：让孩子不再被人欺负（6－12岁）》- 适合 8-10岁,家长用书

绘本《10分钟亲子小练习：让孩子不再被人欺负（6－12岁）》，江苏教育出版社

绘本内容

　　教会孩子做一个不容侵犯的好小孩，并得到“侵犯者”的尊重和敬佩。
　　孩子之间相互欺负很常见，往往并非出于恶意，但被欺负的孩子，个性会受到压制，容易变得胆怯、自卑，害怕上学，不敢与人交往，慢慢还会形成懦弱和逃避问题的性格。
　　让孩子不再被人欺负，得到“侵犯者”的尊重和敬佩，方法其实很简单！
　　聪明的妈妈知道问题的关键在于告诉孩子：如何正确对待欺负？
　　1.教孩子练习“不害怕的表情”，这样别人就不容易欺负他。
　　2.让孩子多与自己的伙伴在一起，别落单。
　　3.尽量不回应对方的欺负，让欺负你的人觉得欺负你是一件很无趣的事情。
　　4.被暴力攻击时，一定要告诉父母！
　　……
　　《10分钟亲子小练习：让孩子不再被人欺负（6－12岁）》育儿专家精心设置了37个亲子小练习，多数只需10分钟即可完成。在这个过程中，您可以与孩子共同学习安全、有效地面对欺凌的技巧；这不仅有助于孩子建立自尊与自信的良好品格，还可以让您更深入地了解孩子的心灵！

练习1  你的孩子在学校有没有被人欺负过？
练习2  如何疏导孩子被欺负后的心理
练习3  如何缓解孩子被欺负后的身体疼痛
练习4  教孩子做出一副勇敢的样子，别人就不容易欺负他
练习5  让孩子学会讲卫生，他就不容易受侵犯
练习6  被欺负时要先放松，孩子才会更有底气和尊严
……
　　教会孩子做一个不容侵犯的好小孩，并得到“侵犯者”的尊重和敬佩。
　　孩子之间相互欺负很常见，往往并非出于恶意，但被欺负的孩子，个性会受到压制，容易变得胆怯、自卑，害怕上学，不敢与人交往，慢慢还会形成懦弱和逃避问题的性格。
　　让孩子不再被人欺负，得到“侵犯者”的尊重和敬佩，方法其实很简单！
　　聪明的妈妈知道问题的关键在于告诉孩子：如何正确对待欺负？
　　1.教孩子练习“不害怕的表情”，这样别人就不容易欺负他。
　　2.让孩子多与自己的伙伴在一起，别落单。
　　3.尽量不回应对方的欺负，让欺负你的人觉得欺负你是一件很无趣的事情。
　　4.被暴力攻击时，一定要告诉父母！
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　　《10分钟亲子小练习：让孩子不再被人欺负（6－12岁）》育儿专家精心设置了37个亲子小练习，多数只需10分钟即可完成。在这个过程中，您可以与孩子共同学习安全、有效地面对欺凌的技巧；这不仅有助于孩子建立自尊与自信的良好品格，还可以让您更深入地了解孩子的心灵！

练习1  你的孩子在学校有没有被人欺负过？
练习2  如何疏导孩子被欺负后的心理
练习3  如何缓解孩子被欺负后的身体疼痛
练习4  教孩子做出一副勇敢的样子，别人就不容易欺负他
练习5  让孩子学会讲卫生，他就不容易受侵犯
练习6  被欺负时要先放松，孩子才会更有底气和尊严
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