绘本故事《家庭营养套餐》- 适合 家长用书

绘本《家庭营养套餐》，上海教育出版社

绘本内容

封面
书名页
版权页
Foreword 全家一起吃好饭
目录页
PART.01 二人世界营养套餐
为爱人做一顿饭吧
两菜一汤一主食
三菜一汤
PART.02 三口之家营养套餐
吃出宝贝好身体
三菜一汤
四菜一汤
三菜一汤一主食
PART.03 三代同堂营养套餐
老人营养要重视
六菜一汤
五菜一汤一主食
六菜一汤一主食
PART.04 营养快餐
快速端出营养餐
PART.05 周末团圆营养套餐
周末美食喜相逢
三菜一汤
四菜一汤
六菜一汤
PART.06 节日家宴营养套餐
要美味，也要健康
六菜一汤一甜品
十菜一汤
附录
附录1 营养套餐的搭配原则
附录2 人体必需的七大营养素
附录3 一日三餐如何吃
附录4 科学饮食有讲究
附录5 家庭常用烹饪技法
封底 家是个温馨的词，我们对亲人的爱有多深，我们对家的热爱就有多深厚。家的温馨和我们对家的依赖是要靠无数细节来营造的。一盘精心准备的小菜，一碗精心炖煮的汤羹，你爱喝的那种粥，你爱吃的那种老爸老妈老公老婆才能炒出来的独特味道，就是在这一粥一饭中，悄然发现家已经成为我们生命中不可缺少的一部分。