绘本《《每个孩子都能好好睡觉》》，中信出版集团

绘本内容

作者的话

推荐序

台湾人气妈妈博主试用心得

第一章 睡觉真美妙

我的孩子不肯睡

儿科门诊经验

● “救命啊，我不行了！”

故事的开始：我的亲身经历

● 令人惊讶的知识

● 睡不好的孩子Vs.备感压力的父母

● 睡眠状态研究

重点整理

儿童睡眠知多少？

你的孩子睡多久？

● 宝宝的睡眠时间

● 缺乏疲劳

●太早上床

睡眠时到底发生了什么事？

● 深睡期和做梦期

● 婴儿睡眠形态的改变

● 睡眠模式：入睡、苏醒、继续睡

睡醒就哭

● “为什么我的孩子半夜常会醒来哭闹？”

重点整理

对于育有宝宝的家庭来说，孩子是否能每晚安睡，不仅关系到父母和孩子的身体健康，还会影响亲子关系最初的和谐。

这本书中独一无二的“宝宝睡眠学习计划”原来只被作者当成让自家孩子甜睡整晚的“秘密武器”，写入书中一经出版后迅速成为拥有70万读者的畅销宝典。

这本德国实用经典育儿书从最基本的睡眠知识入手，从科学角度为父母讲解了宝宝的睡眠过程，缓解了育儿父母们不必要的焦虑；并且还针对宝宝切实存在的各类睡眠问题，提供了被无数父母实践过的“睡眠学习计划”和“暂停法”、“角色扮演”、“故事疗法”等简单易行的方法，帮助父母尽早让孩子能每晚安睡。